Grêmio dá sequência à preparação para o returno do Gauchão Feminino

Mosqueteiras voltam a campo dia 13, no segundo clássico Gre-Nal do Estadual

02 SET 2025 14:59

Nesta terça-feira, 2, as Mosqueteiras treinaram no Complexo Esportivo da Ulbra, em Canoas, dando continuidade à preparação para o segundo Gre-Nal do Campeonato Gaúcho Feminino. O clássico será pela primeira rodada do returno do Estadual. 

Após o descanso regenerativo de sábado e domingo, o elenco se reapresentou na manhã de ontem para iniciar a semana com treinos em dois turnos. Às 8h desta terça, começaram mais uma sessão de atividades. Uma hora depois, realizaram exercícios de força e, em seguida, foram ao gramado. 

O preparador físico Paulo Neves conduziu o aquecimento, que envolveu troca de passes com corridas e mobilidade. Logo depois, divididas em dois grupos e em campo reduzido, as atletas fizeram atividades de ataque e defesa. No exercício, uma jogadora protegia o gol enquanto duas trabalhavam finalizações em mini goleiras. 

Em paralelo, o preparador físico Leonardo Boff acompanhou as atletas em recuperação. Já as arqueiras Raíssa, Letícia Rodrigues, Sol, Nathy e Kayla fizeram treinos específicos da posição com o preparador de goleiras Alex Oliveira e o auxiliar Luis Alberto.

Na sequência, o técnico Cyro Leães comandou trabalhos em campo reduzido, simulando situações reais de jogo. Foram realizados exercícios de três contra duas, com foco em passes, finalizações e recomposição defensiva. Depois, o espaço foi ampliado e os confrontos aumentaram em número de jogadoras.

Para encerrar, o elenco foi dividido em dois times para atividade de cruzamento e criação de jogadas, priorizando a troca de passes e finalizações a gol. Enquanto isso, o outro time trabalhava a parte defensiva. 

À tarde, as jogadoras se reapresentam para trabalhos por posição, separadas entre campo, vídeo e recovery. As Mosqueteiras treinam em dois turnos até sexta-feira. No sábado, farão atividades pela manhã e, no domingo, descanso regenerativo. 

O Grêmio volta a campo no dia 13 de setembro para disputar o clássico Gre-Nal pelo Gauchão Feminino. A partida será às 11h, no SESC Protásio Alves. Com 10 pontos em quatro jogos, as Mosqueteiras ocupam a liderança do Estadual.

Fotos: Caroline Motta / Grêmio FBPA