Grêmio se reapresenta e trabalha com foco no Palestino

Manhã teve trabalho regenerativo e treino técnico

27 ABR 2026 12:46

Depois de vencer o Coritiba pelo Campeonato Brasileiro, o plantel gremista reapresentou-se na manhã desta segunda-feira, no CT Luiz Carvalho. O Tricolor agora vira a chave e inicia a preparação para enfrentar o Palestino, em Santiago, pela terceira rodada da fase de grupos da Copa Sul-Americana. A partida será realizada na próxima quarta-feira, às 21h30, na capital chilena.

Como é habitual no pós-jogo, os atletas que atuaram por mais de 60 minutos na partida de ontem permaneceram no vestiário realizando trabalho regenerativo.

O restante do grupo ingressou no campo 2 do CT pontualmente às 10h30 para o início da movimentação de aquecimento, sob a orientação da equipe de preparação física. Primeiro, corrida; na sequência, exercícios de força muscular para os membros inferiores. Arrancadas, piques e saltos abriram a sessão. Em seguida, com o grupo dividido, ocorreu uma dinâmica de troca de passes com limite de toques na bola.

Logo depois, Luis Castro comandou um treinamento técnico de muita movimentação. A atividade iniciou com a disputa entre duas equipes, com foco na manutenção da posse de bola e na tentativa de escapar da pressão adversária, que buscava a recuperação.

Na segunda parte, houve uma dinâmica de inversão de bola, intercalando cruzamentos com conclusões dentro da área e arremates de média distância. Os jogadores revezavam os lados do campo, sendo obrigados a trabalhar com ambas as pernas.

Na parte final, em campo reduzido e com metas de tamanho normal, houve um duelo de 6x6, com três equipes se revezando.

Na manhã desta terça-feira, a partir das 11h, o grupo realiza o último treinamento. Na sequência, a delegação embarca às 15h, em voo fretado, para Santiago.

Fotos: Lucas Uebel