Mosqueteiras abrem a semana de trabalhos no Complexo Esportivo da Ulbra

Equipe feminina dá andamento às atividades retomadas na semana passada

07 JUL 2025 16:09

Nesta segunda-feira, 07, as Mosqueteiras abriram a semana de trabalhos no Complexo Esportivo da Ulbra, em Canoas. A equipe feminina dá andamento às atividades de preparação para os próximos desafios da temporada, que começam com a disputa do Campeonato Gaúcho Feminino, em agosto.

Após reapresentação na última quinta-feira, 3, e primeiros dias de atividades com a comissão técnica, além de avaliações, as atletas retomaram os trabalhos nesta manhã.

Conforme padrão de programação semanal, as atletas se apresentaram às 8h no CT Feminino do Grêmio para as demandas de rotina e atendimento pré-treino, se necessário, seguido de trabalhos de força na academia. Após, o elenco foi a campo para atividades físicas, técnicas e táticas.

Os exercícios iniciaram com aquecimento comandado pelos preparadores físicos Paulo Neves e Leonardo Boff. Na sequência, o comandante Cyro Leães iniciou o treino técnico, primeiramente separando o time em dois grupos para exercício de trocas de passes em pequenos quadrantes, com marcação, pressão e roubada de bola.

Em paralelo, as goleiras Raíssa, Letícia Rodrigues, Sol e Kayla trabalharam atividades específicas da posição com o treinador de arqueiras Alex Oliveira, recém-integrado ao elenco.

No último trecho do treino, o grupo todo foi reunido para atividade tática em campo reduzido, trabalhando aspectos de ataque versus defesa com finalizações a gol, alternando entre três times. Em meio às atividades, o técnico Cyro dava orientações constantes ao grupo de atletas, ajustando aspectos que identificava importantes.

À tarde, como ocorrerá durante toda a semana, as atletas voltam às atividades, variadas entre trabalhos de campo, vídeo e recovery. No sábado, as dinâmicas ocorrem apenas pela manhã, com complementos, e no domingo o elenco tem dia de descanso regenerativo.

A preparação visa a estreia no Estadual, marcada para o dia 2 de agosto, contra o Juventude, bem como a Copa do Brasil. A competição nacional também tem início previsto para o próximo mês, com sorteio para definir adversárias da terceira fase nesta terça-feira, 8.

Fotos: Caroline Motta / Grêmio FBPA