Trabalho Luís Castro inicia semana de treinamentos no CT Tricolor tem amistoso no próximo domingo contra o Cruzeiro 06 JUL 2026 14:27 A semana de trabalhos para o Tricolor iniciou na manhã chuvosa desta segunda-feira, no CT Luiz Carvalho. No próximo domingo, 12, o Tricolor enfrenta o Cruzeiro, às 17h em Brasília, no último amistoso preparatório para disputa do segundo semestre de 2026. Os atletas foram a campo e treinaram sob comando da equipe técnica e de preparação física. A atividade iniciou no campo 3 com corrida de aquecimento seguida de exercícios de alongamento e fortalecimento dos membros inferiores. Na sequência, trabalho com bola voltado para parte técnica com domínio e precisão no arremate em mini-arcos. A segunda parte se desenvolveu no campo 2 intercalando treino técnico com parte física, sendo comandado pelo treinador Luís Castro. Em espaço reduzido, dois times se enfrentavam com foco na movimentação em bloco, marcação pressão e saída de trás. Finalizada essa dinâmica, o grupo passou a fazer arranque e pique. Na volta pra parte técnica, houve treino de finalizações após cruzamentos das laterais de campo em bola parada. O grupo volta a treinar na manhã desta terça-feira, a partir das 11h. Fotos: Lucas Uebel