Musculação Grêmio encerra terça-feira dedicada aos treinos de força Atletas realizaram musculação e corridas nos campos do CT Luiz Carvalho 19 MAI 2020 16:45 A terça-feira foi de trabalhos de musculação e atividades aeróbicas para os grupos B, C, D, E e F. No gramado do Centro de Treinamentos Luiz Carvalho, os jogadores foram orientados pela preparação física, enquanto os goleiros fizeram atividade específica com o treinador Mauri Lima. Para aproveitar o sol que aqueceu o CT, os preparadores do Tricolor montaram um circuito dentro do campo. Enquanto o grupo B iniciou o treinamento às 9h30, o C deu início às atividades às 10h15. Os atletas cumpriram seis estações de musculação, com três séries de cada exercício. Depois, complementaram o treino fazendo cinco blocos de corrida, com seis tiros de 50 metros por bloco. Todas as sessões foram realizadas em acordo com os protocolos de distanciamento e higiene. Composto pelos goleiros, o grupo A iniciou o treimamento mais cedo, às 9h. O treinador Mauri Lima orientou uma atividade específica para a posição. Assim como os atletas de linha, os goleiros do Tricolor seguem rígidas normas de prevenção à contaminação ou transmissão da COVID-19, com higienização e distanciamento. Na parte da tarde, os grupos D, E e F se apresentaram a partir das 14h e seguiram o mesmo plano de treinos orientado pela manhã. A GrêmioTV preparou um vídeo com imagens exclusivas da atividade. Assista abaixo! Fotos: Lucas Uebel / Grêmio FBPA