Treino físico

Preparação física abre Pré-Temporada Laghetto Hoteis 2019

Tricolor se reapresentou nesta sexta-feira

04 JAN 2019 19:37 | Atualizado em 04 JAN 2019 19:49 Grêmio Foot-Ball Porto Alegrense

Um dos processos mais importantes de cada início de temporada é a recuperação e fortalecimento físico dos atletas após o retorno das férias. E foi assim que começou a Pré-Temporada Laghetto Hoteis 2019 para o plantel Tricolor. Divididos em quatro grupos, os atletas intercalaram o trabalho na academia com corridas leves no gramado. Pelo menos nos primeiros dias, a preparação física dará o tom das atividades da pré-temporada Tricolor, bem como as avaliações dos atletas coordenadas pelo fisiologista José Leandro. Neste primeiro momento, fisiologia, preparação física, fisioterapia e nutrição entram em campo antes da bola rolar para verificar quais as condições dos jogadores para, a partir deste ponto, começar com os trabalhos técnicos ao longo da temporada. 

Assista abaixo o vídeo que a GrêmioTV preparou da atividade desta sexta.

Na parte da tarde, o goleiro Júlio Cesar esteve em campo ao lado de Paulo Victor. Os dois trabalharam com o preparador de goleiros Rogério Godoy e o auxiliar Ênio Oliveira. Após, o novo reforço foi apresentado na Sala de Imprensa Antônio Augusto. Clique aqui e confira como foi.

Neste sábado, o grupo se reapresenta na parte da manhã para nova bateria de treinamentos em dois turnos no CT Presidente Luiz Carvalho.

Pré-Temporada Laghetto Hotéis 2019 - 04/01/19

Fotos: Lucas Uebel / Grêmio FBPA